我到了一個很像河堤的地方，有不少人在玩水，裏頭有些人是我認識的。
我只穿著上衣跟內褲，感到非常地羞愧，一直把衣服往下拉低，
覺得自己的大腿太肥了，見不得人。
這時我發現附近有兩個我認識的人，
現實中是一個非常父權的長輩，旁邊是他的跟班，
他瞥到我，並且不斷地在講些難聽的話語，跟班也附和著訕笑。
但從頭到尾沒有直接跟我對話，直到他離開那個河堤。
我在往前走之後發現有一對高中時期的同學，她們當時非常友好，
我試著參與她們並坐到她們中間，想和她們一起合照，
但我完全被忽視了，只能默默地離開。
後來有看到一個我國中同學直到現在依然是好友的，
但我忘記到底有沒有在夢中跟他互動。
最後畫面一轉，我來到走廊，是很平凡的灰色走廊，
明明跟大學時的走廊不一樣但我當時就覺得是在大學裏面。
我看到大學時期絕交的一位同學，我追上前去叫住她，
告訴她，無論過去怎麼了，我都感謝她曾經的陪伴。
而她也給予了我一些友善的回應，
甚至還與我分享說她對法文其實沒興趣，有想要轉西文系。
(現實中她好像真的有提過不喜歡法文，
但我忘記有沒有想去西文的念頭，不過她到畢業是都沒有轉系的)
然後我就自己醒來了。
後來中午去幫家人買自助餐回來的途中，
我突然覺得自己買太多應該會被罵，甚至覺得可能還會被賞巴掌，
可是其實我爸在我升國中後就不打了，
但我在有些時候還是會覺得自己沒順他的意就可能會被揍。
我一直都知道，這是心魔。
我的敵人一直都是自己的心魔。
從小爸媽就是打罵教育，鮮少說出好話，
但我知道長大成怎麼樣的人，有部分原因還是自己選擇而來的，
所以雖然我非常反對打罵教育，
但我也不會認為心魔的造成都是父母害的。
至於為何這次心魔又被喚醒，我想跟我的離職是有原因的。
前老闆非常情緒化，在責罵的過程中會看似不自覺的貶低對方，
後來更因為看不慣我的某些行為模式，認為延宕了工作效率，
進而想要改變我，改變不成反而讓他大爆炸。
我在那些情緒暴力中表面上都安然地度過了，
我認為自己課題分離做得很好，我也不覺得工作表現有被影響，
但次數多了之後，我漸漸開始神經質地害怕自己會被罵，
我會去做一大堆我認為可以避免自己被罵的行為，
有些有效，有些根本無濟於事，但對於我精神上造成了非常大的負擔。
但我都一直沒有意識到自己承受了什麼，我的身體開始出現狀況，
時不時的感冒，足底筋膜炎時好時壞，狀況沒辦法穩定，
甚至有一整個月都在尿道感染，我覺得很奇怪，
水的確是有喝比較少，但怎麼會尿道感染一直復發？
上網查了才知道，原來壓力也會造成，我才恍然大悟，
自己的身體跟心靈早就沒辦法承受了，我卻還在勉強自己。
有段期間，我情緒非常低落，沒有必要的話不想與人對談，
跟友人約會，不能說不愉快，但我每次結束都覺得好累、好累。
有一次甚至身體不舒服到根本不能好好聽人說話，只好提早結束。
連去買東西，習慣性的微笑跟店員道謝，都覺得自己好假，
明明就是那麼地不開心，為什麼還要勉強自己笑？
為什麼不想跟人交談，也不取消約會？
後來有所領悟之後，才提了離職，之後我開始想方設法讓自己紓壓，
因為我真的不知道，自己會不會哪天崩潰。
我又是很難為了自己哭泣的人，我真的不知道該怎麼辦，
想說如果哭不出來的話乾脆找什麼感人的動漫來看好了。
剛好，有一款我觀望很久的台灣人自製乙女遊戲上STEAM了，
我剛好有STEAM，玩了試玩版之後欲罷不能，直接買了完整版。
我沒想很多，但偶爾心情很差就會看動漫或玩遊戲來放鬆自己。
(我有寫遊戲心得 前篇 後篇)
因為角色跟劇本非常棒，我玩得很入迷，還因為幾個結局哭慘了，
我才終於稍微轉移心境開始釋放情緒了。
一直到今天這個夢，我才認知到自己到底這一路被喚醒了多少心魔。
首先，夢境前面是我因為身材被霸凌，我童年時期有這樣的經驗，
再來是被忽視，我在求學過程中被絕交了幾次，
有幾次就是直接被無視，對方直接把我當作空氣，用這樣的方式絕交，
連到底討厭我什麼也不告訴我，完全沒有給我任何解釋機會。
包括父親的部分在內，完全就是我過往的傷痛完整呈現。
當我被貶低，受到屈辱，也同時喚醒了我內心的巨大傷痛黑洞，
我腦袋很理智的知道對方是在情緒裡，他的話並不值得放到心裡，
但我的情感面卻是不斷地被刺激出那些過去，卻又被我忽視，
最後也讓情緒暴力的陰影效果加成。
這是一條很漫長的路，其實我是已經走了好一陣子才走到這裡，
也不是說我看到了這些，就一定可以改變什麼，
但至少，
這個夢對我來說是某個中繼站吧。
畢竟如果是以前的我，是沒辦法察覺到這麼多的，
最近剛好看到一句話讓我心有戚戚焉。
「你沒有覺察到的事，就會變成你的命運。」
這是榮格說的，我覺得非常有道理，
如果我一直都沒有察覺到這些情緒，我可能就會崩潰，
以後再遇到相同的事，我也只會繼續惡性循環。
所以對我來說，多數的情況之下，
命運──是自己選擇而來的，只是人往往不曉得自己做出了選擇，
而是認為自己沒有選擇才這麼做，進而認為這是自己的命運。
命運、命運，究竟是運命還是命運？
覺得自己的大腿太肥了，見不得人。
這時我發現附近有兩個我認識的人，
現實中是一個非常父權的長輩，旁邊是他的跟班，
他瞥到我，並且不斷地在講些難聽的話語，跟班也附和著訕笑。
但從頭到尾沒有直接跟我對話，直到他離開那個河堤。
我在往前走之後發現有一對高中時期的同學，她們當時非常友好，
我試著參與她們並坐到她們中間，想和她們一起合照，
但我完全被忽視了，只能默默地離開。
後來有看到一個我國中同學直到現在依然是好友的，
但我忘記到底有沒有在夢中跟他互動。
最後畫面一轉，我來到走廊，是很平凡的灰色走廊，
明明跟大學時的走廊不一樣但我當時就覺得是在大學裏面。
我看到大學時期絕交的一位同學，我追上前去叫住她，
告訴她，無論過去怎麼了，我都感謝她曾經的陪伴。
而她也給予了我一些友善的回應，
甚至還與我分享說她對法文其實沒興趣，有想要轉西文系。
(現實中她好像真的有提過不喜歡法文，
但我忘記有沒有想去西文的念頭，不過她到畢業是都沒有轉系的)
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然後我就自己醒來了。
後來中午去幫家人買自助餐回來的途中，
我突然覺得自己買太多應該會被罵，甚至覺得可能還會被賞巴掌，
可是其實我爸在我升國中後就不打了，
但我在有些時候還是會覺得自己沒順他的意就可能會被揍。
我一直都知道，這是心魔。
我的敵人一直都是自己的心魔。
從小爸媽就是打罵教育，鮮少說出好話，
但我知道長大成怎麼樣的人，有部分原因還是自己選擇而來的，
所以雖然我非常反對打罵教育，
但我也不會認為心魔的造成都是父母害的。
至於為何這次心魔又被喚醒，我想跟我的離職是有原因的。
前老闆非常情緒化，在責罵的過程中會看似不自覺的貶低對方，
後來更因為看不慣我的某些行為模式，認為延宕了工作效率，
進而想要改變我，改變不成反而讓他大爆炸。
我在那些情緒暴力中表面上都安然地度過了，
我認為自己課題分離做得很好，我也不覺得工作表現有被影響，
但次數多了之後，我漸漸開始神經質地害怕自己會被罵，
我會去做一大堆我認為可以避免自己被罵的行為，
有些有效，有些根本無濟於事，但對於我精神上造成了非常大的負擔。
但我都一直沒有意識到自己承受了什麼，我的身體開始出現狀況，
時不時的感冒，足底筋膜炎時好時壞，狀況沒辦法穩定，
甚至有一整個月都在尿道感染，我覺得很奇怪，
水的確是有喝比較少，但怎麼會尿道感染一直復發？
上網查了才知道，原來壓力也會造成，我才恍然大悟，
自己的身體跟心靈早就沒辦法承受了，我卻還在勉強自己。
有段期間，我情緒非常低落，沒有必要的話不想與人對談，
跟友人約會，不能說不愉快，但我每次結束都覺得好累、好累。
有一次甚至身體不舒服到根本不能好好聽人說話，只好提早結束。
連去買東西，習慣性的微笑跟店員道謝，都覺得自己好假，
明明就是那麼地不開心，為什麼還要勉強自己笑？
為什麼不想跟人交談，也不取消約會？
後來有所領悟之後，才提了離職，之後我開始想方設法讓自己紓壓，
因為我真的不知道，自己會不會哪天崩潰。
我又是很難為了自己哭泣的人，我真的不知道該怎麼辦，
想說如果哭不出來的話乾脆找什麼感人的動漫來看好了。
剛好，有一款我觀望很久的台灣人自製乙女遊戲上STEAM了，
我剛好有STEAM，玩了試玩版之後欲罷不能，直接買了完整版。
我沒想很多，但偶爾心情很差就會看動漫或玩遊戲來放鬆自己。
(我有寫遊戲心得 前篇 後篇)
因為角色跟劇本非常棒，我玩得很入迷，還因為幾個結局哭慘了，
我才終於稍微轉移心境開始釋放情緒了。
一直到今天這個夢，我才認知到自己到底這一路被喚醒了多少心魔。
首先，夢境前面是我因為身材被霸凌，我童年時期有這樣的經驗，
再來是被忽視，我在求學過程中被絕交了幾次，
有幾次就是直接被無視，對方直接把我當作空氣，用這樣的方式絕交，
連到底討厭我什麼也不告訴我，完全沒有給我任何解釋機會。
包括父親的部分在內，完全就是我過往的傷痛完整呈現。
當我被貶低，受到屈辱，也同時喚醒了我內心的巨大傷痛黑洞，
我腦袋很理智的知道對方是在情緒裡，他的話並不值得放到心裡，
但我的情感面卻是不斷地被刺激出那些過去，卻又被我忽視，
最後也讓情緒暴力的陰影效果加成。
這是一條很漫長的路，其實我是已經走了好一陣子才走到這裡，
也不是說我看到了這些，就一定可以改變什麼，
但至少，
這個夢對我來說是某個中繼站吧。
畢竟如果是以前的我，是沒辦法察覺到這麼多的，
最近剛好看到一句話讓我心有戚戚焉。
「你沒有覺察到的事，就會變成你的命運。」
這是榮格說的，我覺得非常有道理，
如果我一直都沒有察覺到這些情緒，我可能就會崩潰，
以後再遇到相同的事，我也只會繼續惡性循環。
所以對我來說，多數的情況之下，
命運──是自己選擇而來的，只是人往往不曉得自己做出了選擇，
而是認為自己沒有選擇才這麼做，進而認為這是自己的命運。
命運、命運，究竟是運命還是命運？
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